การเลือกจักรยานออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับบ้าน

การมีน้ำหนักเกินเป็นปัญหาที่น่าตื่นเต้นสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย ร่างผอมเพรียวกระชับกล้ามเนื้อ - ความฝันของหลาย ๆ คน บางคนต้องการลดน้ำหนักบางคนรักษาผลที่ได้จากการฝึกอบรมขณะที่คนอื่นฝึกเพื่อรักษาสุขภาพ การเลือกจักรยานออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักเพิ่มกล้ามเนื้อฟื้นฟูจากโรคหัวใจและหลอดเลือด น้ำหนักของมันถือว่ามีประสิทธิภาพเหมาะสำหรับทุกวัย

จักรยานออกกำลังกายที่บ้านไม่เพียง แต่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้รูปร่างที่เพรียวบาง แต่ยังช่วยเสริมสร้างหลอดเลือดอวัยวะภายในปอดและหัวใจอีกด้วย ด้วยความช่วยเหลือสุขภาพอารมณ์และความรู้สึกใหม่ของชีวิตจะปรากฏขึ้นซึ่งขาดหลายท่ามกลางความพลุกพล่านของเมืองขาดเวลานิรันดร์งานมาก แต่การเลือกจักรยานออกกำลังกายสำหรับบ้านคุณควรรู้ว่าอะไรดีกว่า

การเลือกเครื่องจำลองที่เหมาะสมไม่ใช่เรื่องง่าย!

ประเภทของจักรยานออกกำลังกาย

ก่อนที่จะเลือกเครื่องจำลองที่เหมาะสมคุณจะต้องศึกษาว่าผู้ผลิตรุ่นใดมีวิธีแบ่งและออกแบบคุณสมบัติอย่างไร

การจำแนกประเภทของโมเดลโดย:

• ระบบเบรก / โหลด
• การบัญชีสำหรับกิจกรรมการออกกำลังกาย
• ท่าเรือ

ระบบการโหลดแบ่งออกเป็น:

• แม่เหล็กไฟฟ้า
• เข็มขัด
• แม่เหล็ก
• แผ่น

โดยเชื่อมโยงไปถึงมี:

• Portable - ไม่มีที่จับ, ที่นั่ง
• แนวตั้ง - การเลียนแบบของจักรยานธรรมดา
• ไฮบริด - การเปลี่ยนแปลงลงจอด
• แนวนอน - มีอุปกรณ์ที่รองรับด้านหลัง

การบัญชีสำหรับระดับของการโหลดจะดำเนินการในแต่ละประเภทของการจำลอง

ก่อนที่จะซื้อคุณจะต้องทำความคุ้นเคยกับลักษณะพารามิเตอร์ของอุปกรณ์

แสดงตัวอย่าง

จักรยานออกกำลังกายไหนดีกว่า - แม่เหล็กหรือแม่เหล็กไฟฟ้า

อุปกรณ์ทั้งสองมีความคล้ายคลึงกันในแง่ของระบบการโหลด - ชะลอการเคลื่อนที่ของมู่เล่ด้วยแม่เหล็ก (ยิ่งใกล้แม่เหล็กยิ่งโหลดบนคันเหยียบได้มากขึ้น)

การออกแบบนี้มีความน่าเชื่อถือและทนทานเนื่องจากส่วนประกอบไม่ได้อยู่ภายใต้ภาระ

สิ่งสำคัญ! ข้อได้เปรียบของอุปกรณ์แม่เหล็กไฟฟ้าบนอุปกรณ์แม่เหล็กในการควบคุมโหลดอัตโนมัติที่แม่นยำ คุณจะต้องเลือกตัวเลือกที่ต้องการบนแผงควบคุม

ในอุปกรณ์แม่เหล็กการปรับจะทำโดยล้อที่หมุนด้วยมือ

จักรยานออกกำลังกายแบบแม่เหล็กไฟฟ้าเป็นอุปกรณ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการฝึกหัวใจ พวกเขามี:

• เหมาะกับการทำงาน;
• โหมดโปรแกรมจำนวนมาก
• ความสามารถในการกำหนดค่าสำหรับพารามิเตอร์ของคุณเอง
• ทันสมัยการออกแบบที่ทันสมัย
• noiselessness;
• ขี่เรียบ
• ความน่าเชื่อถือ
• ความทนทาน

แม้จะมีข้อได้เปรียบของอุปกรณ์แม่เหล็กไฟฟ้าก็ควรพิจารณาค่าใช้จ่ายไฟฟ้า คุณต้องวางอุปกรณ์จำลองใกล้กับเต้าเสียบหรือแบตเตอรี่ มูลค่าการกล่าวขวัญเป็นราคาที่สูง

ผู้เลียนแบบประเภทนี้เป็นที่รักของนักกีฬามืออาชีพพวกเขาแนะนำให้คนที่เป็นโรคหัวใจดังนั้นสุขภาพของผู้ฝึกจะอยู่ภายใต้การควบคุมเสมอ

แม่เหล็กรุ่นมีราคาถูกกว่าในตลาดคุณสามารถเลือกรุ่นที่ต้องการจากหลากหลายขนาดที่เสนอ

หากคุณใช้ความพยายามดูคุณสามารถซื้อจักรยานออกกำลังกายอเนกประสงค์ที่ดีที่สุดสำหรับบ้านในราคาย่อมเยา

แนวตั้งหรือแนวนอน

เมื่อเลือกจักรยานออกกำลังกายชนิดใดที่ดีกว่า - แนวตั้งหรือแนวนอนคุณต้องพิจารณาคุณสมบัติของจักรยาน:

• เครื่องจำลองแนวตั้งโหลดทุกส่วนของร่างกาย มันคล้ายกับจักรยานธรรมดาอานสามารถปรับความสูงได้ เฟรมนั้นมีประสิทธิภาพในการรับแรงเพิ่มเติมดังนั้นในระหว่างการฝึกซ้อมคุณสามารถขี่ในขณะที่ยืนได้
• แนวนอน - เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านหลัง แต่ต้องการต่อสู้ด้วยน้ำหนักที่มากเกินไป ในเครื่องจำลองเช่นนี้ภาระจะไปที่ขากระบวนการฝึกซ้อมจะเกิดขึ้นนอนหรือนอนราบ มันสามารถลดน้ำหนักร่วมกับโภชนาการที่เหมาะสม

จักรยานออกกำลังกายง่าย ๆ

จักรยานออกกำลังกายธรรมดามีราคาต่ำบางคันไม่มีที่นั่ง, ที่จับจริง ๆ แล้วมันเป็นเพียงเหยียบปั่น พวกเขาจะถูกวางไว้บนพื้นเพียงแค่ผู้รับการฝึกอยู่ในตำแหน่งที่สบายวางเท้าบนคันเหยียบเริ่มบิดพวกเขา ทุกอย่างง่าย ข้อดีหลักของรุ่นดังกล่าว: ขนาดเล็กน้ำหนักเบาราคาต่ำ

จักรยานออกกำลังกายแบบพกพา

สำหรับคนตัวเล็ก - นี่เป็นทางออกที่ดีที่สุดในการเลือก กีฬาในบ้านเป็นที่นิยม คนที่ไม่มีโอกาสได้เวลาไปยิมก็มีความสุขที่ได้ทำที่บ้าน อุปกรณ์พกพาสะดวกในการที่จะสามารถพับออกได้อย่างง่ายดายหลังจากการฝึกอบรม

ข้อดี:

• ขนาดกะทัดรัดช่วยให้คุณสามารถฝึกในห้องขนาดเล็ก
• น้ำหนักเบา
• ราคาไม่แพง

อย่างไรก็ตามเราต้องไม่ลืมว่าเครื่องจำลองดังกล่าวไม่มีความแข็งแรง, ฟังก์ชั่นการทำงานเหมือนเครื่องเขียน

อุปกรณ์พกพา - ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับการประหยัดพื้นที่

จักรยานออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ

อุปกรณ์บางรุ่นอาจไม่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ

ตัวเลือกที่ต้องการ:

• แนวนอน - เพื่อบรรเทาความเครียดจากกระดูกสันหลัง ภาระที่จำเป็นได้รับการปรับการออกแบบช่วยให้คุณผ่อนคลายด้วยเก้าอี้ที่สะดวกสบายในระหว่างการฝึกเพื่อให้ได้ความสุขสูงสุด
• เครื่องจำลองขนาดเล็ก - ใช้ในกรณีฟื้นฟูสมรรถภาพ กะทัดรัดใช้งานง่ายน้ำหนักเบา คุณสามารถฝึกกล้ามเนื้อขาไหล่แขน

การฝึกอบรมนางแบบแนวตั้งก็เหมาะสมเช่นกัน แต่ที่นี่คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

การใช้ประเภทไฮบริดจะช่วยให้คุณเปลี่ยนภาระตำแหน่งของที่นั่ง ก่อนเริ่มชั้นเรียนคุณต้องกำหนดค่าระบบโหลดที่ต้องการปรับที่นั่ง ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

บันทึก! เมื่อเลือกรูปแบบของจักรยานออกกำลังกายสำหรับการฝึกอบรมที่บ้านคุณควรคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของร่างกายคำแนะนำของแพทย์ กรณีทั่วไปอธิบายไว้บนอินเทอร์เน็ต

ฟังก์ชั่นเพิ่มเติม

ผู้ผลิตเสริมรุ่นด้วยคุณสมบัติต่างๆ คุณภาพของกระบวนการฝึกอบรมขึ้นอยู่กับพวกเขา พวกเขาต้องการ? เพื่อตัดสินผู้ใช้

คุณสมบัติเพิ่มเติมที่แสดงบนหน้าจอ:

• เวลาการฝึกอบรมที่แน่นอนอุณหภูมิโดยรอบ;
• ระดับของการโหลด;
• ชีพจร.

พันธุ์ของเซ็นเซอร์:

• photoelectronic ไร้สาย;
• บนพวงมาลัย;
• ติดตั้งบนหน้าอกในหู

เซ็นเซอร์มีบทบาทรองในการฝึกอบรม แต่ขึ้นอยู่กับความง่ายในการจัดการกระบวนการฝึกสนุกมาก

อุปกรณ์แม่เหล็กที่ดีที่สุดในด้านราคาและคุณภาพ

Body Sculpture BC-1720G จักรยานออกกำลังกายแนวตั้งที่ดีที่สุด

อุปกรณ์ที่มีการวัดชีพจร, แบตเตอรี่ แหล่งพลังงานคือแบตเตอรี่ น้ำหนักสูงสุดคือ 100 กิโลกรัม อุปกรณ์จะแสดง: ในสิ่งที่ความถี่ที่คันเหยียบหมุน, แคลอรี่, ความเร็ว, ระยะทางโดยประมาณที่เดินทาง เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจตั้งอยู่บนพวงมาลัย

จำนวนของโปรแกรมคือ 18 ซึ่ง 3 ขึ้นอยู่กับอัตราการเต้นของหัวใจ

การปรับที่นั่งที่สะดวกสบาย มีย่อมาจากหนังสือ รับประกันของผู้ผลิตคือ 1 ปี

ราคา: 12000 ถู

เครื่องจำลองสนามแม่เหล็กที่ใช้งานง่าย

Evo Fitness วิญญาณ

รุ่นนี้เป็นหนึ่งในจักรยานออกกำลังกายที่บ้านอันดับต้น ๆ การออกแบบแนวตั้งพร้อมการวัดชีพจร, อายุการใช้งานแบตเตอรี่ น้ำหนักการบำรุงรักษามากที่สุด - ไม่เกิน 120 กิโลกรัม

ระดับการโหลด - 8

การปรับที่นั่งไม่เพียง แต่ในแนวตั้ง แต่ยังอยู่ในแนวนอน มีการปรับสำหรับพื้นไม่เรียบ หน้าจอแสดง: ความเร็วปัจจุบันจังหวะรอบระยะทางแคลอรี่ที่เผาผลาญ

รับประกัน - 3 เดือน

ราคา: 16,000 rub

สีที่ผิดปกติการออกแบบที่น่าสนใจ

Vertical Sport Elite SE-300

รุ่นน้ำหนักเบาพร้อมโปรแกรมโหลด 8 โปรแกรม การปรับที่สะดวกของที่นั่งมุมพวงมาลัย มีเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งตั้งอยู่บนพวงมาลัย หน้าจอแสดง: ความเร็ว, ระยะทาง, แคลอรี่

ระยะเวลาการรับประกัน 1 ปี

ราคา: 8800 ถู

สีสดใส - เรียกร้องให้มีการฝึกอบรม

เครื่องจำลองแม่เหล็กไฟฟ้าที่ดีที่สุด

แมงมุมแม่เหล็กไฟฟ้า Hasttings SB400

เครื่องวัดความเร็วแม่เหล็กของจักรยานไฟฟ้ามีโปรแกรมโหลด 24 โปรแกรม น้ำหนักผู้ใช้สูงสุดที่อนุญาตคือ 135 กิโลกรัม หน้าจอแสดง: ปริมาณแคลอรี่, ระยะทาง, ความเร็ว, การหมุนของเหยียบ เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจตั้งอยู่บนพวงมาลัย มีการปรับพวงมาลัย (มุมเอียง, ความสูง), ที่นั่ง (แนวตั้ง, แนวนอน)

รับประกัน - 1 ปี

ราคา: 30,000 rub

ความน่าเชื่อถือความทนทาน

เครื่องวัดความเร็วรอบของจักรยาน Hasttings DBU60

อุปกรณ์แนวตั้งมีโหลด 32 ระดับมีโปรแกรมในเครื่อง 13 รายการ รับน้ำหนักได้สูงสุด 130 กิโลกรัม ระหว่างการฝึกซ้อมจะวัดชีพจร หน้าจอจะแสดงข้อมูลเกี่ยวกับความเร็วระยะทางที่เดินทางแคลอรี่ที่หายไปจังหวะ

การออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์อย่างมีสไตล์สีดำแตกต่างจากรุ่นอื่น การปรับพวงมาลัยที่สะดวกสบายที่นั่ง

ระยะเวลาการรับประกัน 1 ปี

ราคา: 34000 ถู

การออกแบบพื้นที่ฟังก์ชั่นมากมาย - ความสุขจากการฝึกอบรม

Hasttings RB400 UFO

มาตรวัดความเร็วชนิดเออร์โกมิเตอร์ชนิดแนวนอนมีที่นั่งแบบปรับระดับได้ที่ให้ความสะดวกสบายในการกระจายน้ำหนัก น้ำหนักของผู้ใช้ไม่ควรเกิน 135 กิโลกรัม

โปรแกรมการฝึกอบรมในตัว - 24 ชิ้นซึ่งช่วยให้คุณสามารถกำหนดค่าที่เหมาะสม อัตราการเต้นของหัวใจขึ้นอยู่กับ 1 พีซี เซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจตั้งอยู่บนพวงมาลัย หน้าจอแสดงผลจะแสดงความเร็วปัจจุบันจังหวะการเดินทางระยะทางแคลอรี่ที่ถูกเผา

การเชื่อมต่อเซ็นเซอร์หัวใจไร้สาย

รับประกันของผู้ผลิต: 1 ปี

ราคา: 36000 ถู

การออกแบบแนวนอนสำหรับการทำสมดุลภาระ

จักรยานออกกำลังกายแม่เหล็กราคาไม่แพงที่ดีที่สุด

เครื่องออกกำลังกายแบบพกพาอาวุธ HJ-086

ข้อดี:

• น้ำหนักเบา (ไม่เกิน 4 กิโลกรัม);
• คงทน
• การก่อสร้างที่แข็งแกร่ง
• ขนาดเล็ก

อุปกรณ์ช่วยให้คุณฝึกในห้องเล็ก ๆ ทุกสภาวะ สะดวกในการจัดเก็บการขนส่ง

แหล่งพลังงานคือแบตเตอรี่

ราคา: 2,500 rub

เวอร์ชั่นจำลองการประหยัด

Indigo Ireb 0808M

การออกแบบแนวตั้งให้ผลลัพธ์ที่รอคอยมานานในเวลารวดเร็ว น้ำหนักสูงสุดคือ 100 กิโลกรัม ระดับการโหลด - 8 โปรแกรม หน้าจอแสดงปริมาณแคลอรี่ที่ใช้ความเร็วระยะทาง

บริการรับประกัน 1 เดือน

ราคา: 7000 rub

ไม่มีข้อห้ามสำหรับสุขภาพ - รูปแบบที่ง่ายที่สุดสำหรับการเรียนจะทำ!

แนวตั้ง DFC 917ES1

เครื่องจำลองมีการปรับที่นั่งแนวตั้ง, สายรัดบนคันเหยียบ, ตัวชดเชยบนพื้นไม่เรียบ น้ำหนักของผู้ฝึกไม่เกิน 120 กิโลกรัม หน้าจอแสดง: แคลอรี่ที่เผาไหม้, ความเร็ว, ระยะทาง

รับประกัน: 1 ปี

ราคา: 7800 ถู

รุ่นเล็กกะทัดรัดพร้อมฟังก์ชั่นขั้นต่ำ

โน๊ตสำคัญ! การให้คะแนนของจักรยานออกกำลังกายชั้นนำสำหรับบ้านนั้นมีตัวละครที่ให้ข้อมูลเพื่อปรับปรุงการรับรู้ของผู้บริโภค ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ก็คือการโฆษณาการโทรโดยตรงเพื่อซื้อรุ่นที่ระบุไว้

คำแนะนำเพิ่มเติมตามที่กล่าวมา:

• ในการลดน้ำหนักเราแนะนำรุ่นที่มีมู่เล่ถ่วงน้ำหนักซึ่งจะทนต่อแรงที่เพิ่มขึ้น ไม่จำเป็นต้องบันทึกลงในเซ็นเซอร์ หากมีการเพิ่มการอดอาหารในการฝึกอบรมผลลัพธ์จะมาอีกไม่นาน
• สำหรับการฝึกอบรมเกี่ยวกับหัวใจตามคำแนะนำของแพทย์คุณจะต้องเลือกรุ่นที่มีเซ็นเซอร์เพื่อให้ในระหว่างการฝึกคุณสามารถตรวจสอบความรู้สึกของคุณเองตามระดับของการโหลด บันทึกการสังเกตควรถูกเก็บไว้
• เพื่อรักษาร่างกายให้อยู่ในสภาพดีหากไม่มีข้อห้ามคุณสามารถซื้อเครื่องจำลองเชิงกลหรือแม่เหล็กที่ง่ายที่สุดพร้อมกับฟังก์ชั่นขั้นต่ำที่จะช่วยเสริมสุขภาพกล้ามเนื้อและจะไม่ทำให้คุณได้รับปอนด์พิเศษ

ก่อนที่จะซื้อการเลือกจักรยานออกกำลังกายสำหรับฝึกที่บ้านคุณไม่เพียง แต่ต้องเลือกผู้ฝึกสอนในรุ่นใหญ่ที่มีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ทั้งหมดเท่านั้น แต่มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องคำนึงถึงสถานะของสุขภาพของเด็กฝึกงานเพื่อที่จะไม่หักโหมมันในภายหลังและเป็นอันตรายต่อเขา; ร้านค้ามีมูลค่าการพิจารณาคำแนะนำของที่ปรึกษาการขายในการเลือกอุปกรณ์ในการฝึกอบรมด้วยความยินดี มิฉะนั้นเครื่องจำลองจะรวบรวมฝุ่นที่ทิ้งไว้ตรงมุม ในกรณีนี้ความเสียใจเกี่ยวกับเงินที่สูญเปล่าไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้