Cantar de podea cu un analizor de apă, grăsimi și mușchi - cum să determinați compoziția corpului?

Să fii cu ochii pe corpul tău, să duci un stil de viață sănătos și să controlezi greutatea este o tendință reală în ultimii ani. În acest timp, cântarul s-a așezat în mod fiabil în multe familii, ca un bun prieten și ajutor. Medicii încep să măsoare greutatea corporală încă de la început și continuă să monitorizeze numărul pe tot parcursul procesului de creștere. La vârsta adultă, noi înșine suntem responsabili de menținerea propriei noastre sănătăți. Și greutatea normală este sănătatea. În acest moment, tehnologia vă permite să controlați nu numai greutatea corporală, ci și alți parametri importanți. Un asistent modern echipat cu noi tehnologii - solzi cu un analizor de apă, grăsimi și masa musculară.

Cantar de podea cu un analizor de apă, grăsimi și mușchi - cum să determinați compoziția corpului?

Cantarul de analizor este un lucru util în casă pentru orice persoană. Atât sportivul cât și persoana obișnuită își vor putea monitoriza starea de sănătate prin măsurători periodice. Cantarul nu va evalua doar compoziția corpului, dar va arăta și riscul asociat cu boli.

Utilizarea dispozitivului determina:

1. greutate corporala;
2. procentul de grăsime conținut în organism (producătorii de dispozitive stabilesc diferite programe în funcție de vârsta utilizatorului);
3. procentul în greutate al țesutului osos;
4. cantitatea de lichid;
5. masa musculara;
6. vârsta metabolică a organismului;
7. procent de grăsime viscerală (depozite abdominale).

Indicații de solzi inteligente cu aceeași greutate corporală și ten diferit

Dacă dezasamblați măsurarea cântarilor de podea procentul de grăsime, puteți afla că lucrul este realizat datorită impulsului curent cu o frecvență joasă. Odată cu acesta, dispozitivul determină locația diferitelor țesuturi din corp, analizează și efectuează numărarea.

Citește și: selecție inteligentă de ceasuri de casă.

Corpul nostru transmite cu ușurință un puls prin el însuși, datorită prezenței fluidului și ne permite să luăm măsurători. Fiecare tip de țesătură are propriul procent de conținut de apă. În mușchi, este conținut până la 76% din umiditate, iar în țesutul adipos, cantitatea atinge maximum 30%: Având în vedere această rezistență, echilibrul construiește o caracteristică a figurii noastre.

Tabel rezumat pentru determinarea IMC (indicele de masă corporală)

Tehnica de analiză a diferitelor țesuturi ale corpului, luând în considerare parametrii individuali printr-un impuls curent, se numește BIA (analiza impedanței bioelectronice).

În solzi cu un analizor care arată procentul de apă și grăsime, sunt incluși electrozii, ei sunt cei care trimit un semnal curent prin corpul unei persoane, în momentul în care acesta se ridică pe cântar. Impulsul este absolut sigur pentru sănătate. Prezența unui astfel de asistent va ajuta la observarea modificărilor negative ale indicatorilor în timp și va preveni în prealabil o posibilă boală (arătând dinamica unei pierderi în greutate ascuțite sau a unei pierderi cardinale de apă în organism).

Raportul aparent de grăsime în% în greutate corporală

Cum să alegi un model adecvat de solzi cu un analizor de apă, grăsimi și masa musculară?

A ridica cele mai bune scale dintre producătorii propuși, trebuie să studiați bine caracteristicile opțiunilor, să studiați parametrii și să faceți o alegere în conformitate cu costul corespunzător. Prețurile pentru astfel de modele variază de la 1 mii de ruble. până la 100 de mii de ruble. Există mai multe opțiuni bugetare - cântare mecanice sau electronice.

Caracteristicile distinctive ale instrumentului de diagnostic pot fi:

• capacitatea de a studia corpul cu împărțirea pe segmente (regiunea abdominală, brațele, picioarele, capul);
• sarcină maximă;
• posibilitatea comunicării fără fir cu dispozitive (Bluetooth, Wi-Fi);
• capacitate de memorie încorporată;
• numărul de utilizatori personali cu date salvate;
• identificarea utilizatorului în momentul funcționării sistemului, urmată de înregistrarea rezultatului în fișierul dorit;
• determinarea vârstei biologice a organismului;
• determinarea volumului de grăsime viscerală.

Dispozitiv pentru măsurarea greutății corporale cu mânere retractabile

Pentru femeile însărcinate și persoanele cu stimulente cardiace consacrate, este mai bine să acordați atenție dispozitivelor cu capacitatea de a opri pulsul pentru a evalua conținutul de masă grasă sau puteți alegeți cântare exactă de podea. Nu s-a constatat un posibil prejudiciu cauzat de astfel de dispozitive, însă producătorii încearcă să ofere clienților cea mai mare securitate.

Familiile mari ar trebui să acorde atenție scărilor analizatorilor cu capacitatea de a menține și salva date de la mai mulți utilizatori în același timp.

Pentru a vă asigura că cântarul funcționează corect, puteți utiliza funcția de estimare a greutății chiar în magazin. Dacă dispozitivul după mai multe cântăriri cu o perioadă scurtă de timp arată aceleași rezultate, achiziția poate fi efectuată în siguranță.

Unii producători produc o serie întreagă de analizoare care monitorizează sănătatea umană. În acest caz, puteți achiziționa imediat un set de dispozitive pentru evaluarea și analizarea stării de sănătate, constând din greutăți și ceasuri cu brățări care înregistrează încărcarea și aportul caloric pe zi. Sincronizându-se între ele, dispozitivele oferă o precizie mai mare a măsurătorilor despre starea corpului uman, analizează starea fizică în dinamică și creează o listă de recomandări în conformitate cu indicatorii fizici.

Sportivii pot acorda atenție cântare sportive electronice.

Sincronizați smartphone-ul și cântarul

Evaluarea celor mai bune modele de solzi cu un analizor de apă, grăsimi și masa musculară

În ultimii ani, ponderile analizatorilor au devenit tot mai multe pe piața electrocasnicelor. În ciuda numărului de opțiuni propuse, nu există multe de înaltă calitate. Atunci când alegeți greutăți, trebuie să acordați atenție numărului de funcții propuse și recenzii ale utilizatorilor din rețea. Conform rezultatelor unui sondaj din 2018, 5 dispozitive de diagnostic sunt printre cele mai bune modele.

Scala inteligentă a indexului Garmin

Garmin

Dispozitiv elegant, elegant, cu carcasă din sticlă și metal. Sarcina maximă este de 180 kg. Dispozitivul are funcții de comunicare prin Wi-Fi și Bluetooth. Scalele stochează datele a 16 utilizatori. Porniți și opriți automat.

Pachetul software include 6 indicatori:

1. estimarea greutății corporale;
2. procent de grăsime;
3. procentul de masă musculară și osoasă;
4. cantitatea de umiditate din corp;
5. calorii consumate
6. IMC

Utilizatorii nu notează dezavantajele dispozitivului

Prețul mediu în magazine este de 17.790 de ruble.

Verificați și caracteristicile alegerii cântarilor medicale pentru pardoseală.

Soehnle 63760 Echilibru corporal Selectare confort

Soehnle

Un dispozitiv compact cu o carcasă metalică și un design elegant. Cantarul are un panou de control detașabil de pe platforma principală. Greutatea maximă este de 150 kg. 8. O cantitate mare de memorie și un număr încorporat de utilizatori memorați este 8. Pachetul software pentru aceste dispozitive include 6 coeficienți:

1. estimarea greutății corporale;
2. procent de grăsime;
3. procentul de masă musculară și osoasă;
4. cantitatea de umiditate din corp;
5. calorii consumate
6. IMC

Singurul dispozitiv negativ - meniul este doar în engleză.

Costul mediu în magazine este de 16150 de ruble.

Nokia Body Cardio

Sănătate Nokia

Unicitatea acestui echilibru analitic constă într-o funcție suplimentară sub forma unui senzor de impuls. Vă permite să monitorizați starea sistemului cardiovascular și salvați datele prin Bluetooth în aplicația proprietară Nokia Health Mate cu analize ulterioare. Aparatul are un design elegant minimalist din aluminiu. Dintre toate scalele inteligente de pe piață, Nokia Body Cardio are suprafața cea mai subțire. Există Wi-Fi încorporat.Un plus imens al cântarului este lucrul pe orice tip de suprafață, menținând în același timp o precizie ridicată. Există o funcție de stocare a datelor încorporată pentru 8 utilizatori. Pentru a vă deschide profilul, trebuie doar să stați pe cântar. Sistemul inteligent recunoaște imediat utilizatorul.

Aflați cum să nu mergeți greșit selectarea cântarelor electronice pentru pardoseală.

Funcționalitatea dispozitivului include 6 indicatori:

1. estimarea greutății corporale;
2. procent de grăsime;
3. procentul de masă musculară și osoasă;
4. cantitatea de umiditate din corp;
5. calorii consumate
6. IMC

Minusurile de funcționare a dispozitivului în acest moment nu sunt identificate.

Prețul mediu în magazine este de 15.490 de ruble.

Tanita BC-587

Tanita

Aparatul are o carcasă de sticlă elegantă și o precizie de cântărire unică. Cantarul electronic are o mare cantitate de încărcare (până la 200 kg). Programul de evaluare a organismului include 5 indicatori:

1. estimarea greutății corporale;
2. procent de grăsime;
3. procentul de masă musculară și osoasă;
4. cantitatea de umiditate din corp;
5. IMC

Ca contra, utilizatorii notează sensibilitatea la pardoseală.

Costul mediu în magazine este de 5800 de ruble.

Scala inteligentă Xiaomi Mi

Xiaomi

Cantarul are un design elegant al spațiului. Când este oprit, ecranul nu poate fi detectat. Inscripțiile și numerele pot fi văzute numai atunci când starea este pornită. Suprafața este din sticlă temperată, iar partea inferioară este din plastic rezistent la șocuri. Precizia ridicată se realizează numai în stare staționară pe o suprafață plană. Funcție comodă suplimentară încorporată, sub forma posibilității de sincronizare wireless cu smartphone-uri cu diverse sisteme de operare. Principalul plus accesibil este prețul.

Funcționalitatea dispozitivului include 4 indicatori:

1. estimarea greutății corporale;
2. procent de grăsime;
3. procentul de masă musculară și osoasă;
4. IMC

Dintre minusuri, se poate evidenția nevoia unei suprafețe plane și a unui consum energetic puternic.

Prețul în magazin este de 1990 ruble.

Cantarul de nouă generație înlocuiește treptat versiunile anterioare de pe rafturile magazinelor. Nu mai este suficient ca oamenii să-și cunoască doar greutatea corporală. Cu o modă modernă pentru sănătatea fizică, un corp sculptat și încărcări sistematice, o nouă generație de solzi inteligente pentru podea cu un analizor încorporat de apă, grăsimi și mușchi sunt ajutoare indispensabile în orice familie. Este necesar să abordați foarte atent alegerea unui astfel de dispozitiv. Indicatorii inexacti de sănătate nu numai că nu pot ajuta, dar și răni o persoană care este încrezătoare în starea sa fizică bună. După achiziție, cântarul trebuie monitorizat în special cu atenție. Un dispozitiv inteligent are un preț ridicat în magazin, iar reparațiile nu sunt, de asemenea, ieftine. Pentru rezultate precise, locația bilanțului trebuie să fie perfect plană, fără diferențe.

Pentru uz casnic, puteți alege solzi de sticlă pentru podea.