Prinsip kerja pijat pita untuk punggung

Pada masa ini, di pasaran peranti moden terdapat banyak tawaran yang berkaitan dengan alat dan alat urut. Sebagai peraturan, semakin baik dan lebih baru peranti seperti itu, semakin tinggi harganya. Tetapi, ada situasi di mana anda tidak perlu mengeluarkan sejumlah besar wang untuk menjaga tahap kesihatan. Pijat pita paling sederhana untuk bahagian belakang dapat mengatasi fungsi menjaga kesihatan untuk jangka masa yang panjang. Pertimbangkan prinsip operasi dan kelebihan umum.

Prinsip pijat pita

Pertama sekali, anda perlu menangani penampilan peranti. Alat pijat jenis pita adalah alat mekanikal sederhana yang menyerupai pita panjang dalam penampilan. Oleh kerana fungsinya, ia dapat dibandingkan dengan kain lap untuk mandi.

Reka bentuknya terdiri, sebagai peraturan, penggelek kecil yang saling berkaitan dengan benang. Akibatnya, tukang pijat mempunyai rupa segi empat yang agak memanjang dengan pegangan di kedua hujungnya. Pada masa yang sama, penggelek boleh mempunyai bentuk dan komposisi yang sangat berbeza. Segala-galanya bergantung pada tujuan segera.

Bahan dari mana penggelek boleh dibuat adalah plastik, batu dan pilihan yang paling biasa adalah kayu. Pada masa yang sama, hampir 95% tukang urut terbuat dari birch. Keutamaan yang tidak biasa ini diberikan kerana sifat penyembuhan pokok jenis ini yang dikenali sejak sekian lama.

Kerana reka bentuknya, tukang urut ini dapat meregangkan kaki, perut, lengan, tetapi paling sering digunakan untuk memanaskan otot punggung. Oleh kerana bahagian badan tertentu sangat sukar untuk diakses untuk jenis urut yang lain.

Menggunakan

Peranti ini sangat mudah digunakan. Alat urut kayu adalah alat yang sangat baik untuk mengadakan sesi kesihatan di bahagian belakang. Ini difasilitasi oleh pita panjang dan pegangan kayu yang selesa dengan lapisan getah, untuk mengelakkan tergelincir sekiranya tangan anda berpeluh.

Jadi, tukang urut mesti digunakan pada bahagian belakang yang bermasalah dan angkat pegangan. Kemudian mula menggerakkannya ke atas dan ke bawah atau kiri dan kanan. Penting pada masa yang sama, pada mulanya untuk melakukan semuanya dengan sangat lancar dan perlahan-lahan dan secara beransur-ansur meningkatkan kekuatan dan tekanan pada bahagian badan. Perlu diingat di sini bahawa ini adalah proses santai, yang tidak akan menimbulkan rasa sakit. Tidak perlu berlebihan.

Bagi masa sesi, tidak boleh melebihi tanda 40 minit. Pada masa yang sama, menguli punggung anda kurang dari 20 minit tidak masuk akal. Urutan itu sendiri harus diteruskan sehingga kemerahan pada kulit di bahagian menguli badan. Juga penting untuk memulakannya dari punggung bawah dan bergerak secara beransur-ansur ke kawasan serviks. Untuk mencapai kesan maksimum, doktor mengesyorkan melakukan maksimum 10 sesi dan kemudian berehat selama 20 hari. Sebagai peraturan, hasil pertama muncul setelah sesi kedua.

Apakah petunjuk untuk digunakan?

Petunjuk untuk digunakan:

• Kecederaan tisu lembut akut, seperti ketegangan otot, keseleo lumbar akut, ketegangan otot lumbar, dan lain-lain;
• Atrofi otot di bahagian belakang, kawasan lumbal, kaki, leher;
• Pelbagai penyakit degeneratif tisu lembut di leher, punggung bawah dan anggota badan.Kesakitan yang terletak di antara degenerasi tulang belakang, misalnya, retakan berlaku kerana pemampatan akar saraf dan gejala neurologi, seperti inti intvertebral lumbar cakera, penonjolan pulpa dan sebagainya;
• Kesakitan disebabkan oleh perubahan hipertrofik di leher, punggung bawah, sendi lutut;
• Keradangan reumatik di badan, otot, menyebabkan sakit sendi, misalnya, lekatan sendi bahu, dan lain-lain;
• Pemulihan selepas dislokasi pasca-trauma, dll.

Kebaikan dan keburukan peranti

Kelebihan:

• Kesederhanaan peranti;
• Keupayaan untuk mengurut mana-mana bahagian belakang;
• Kos rendah berbanding dengan alat urut getaran elektrik;
• Kelonggaran kerangka otot yang sangat baik dan pencegahan banyak penyakit, serta kekejangan;
• Digunakan untuk mengurangkan kesakitan;
• Peredaran darah meningkat;
• Pengaktifan proses metabolik (melalui kesan ini, kulit memperoleh penampilan dan keadaan yang jauh lebih baik);
• Pilihan muncung yang banyak (misalnya, penggelek dengan cengkeh akan membantu mengatasi radiculitis kerana penembusan ke kawasan badan yang terjejas);
• Ekologi bersih;
• Tidak ada kekurangan.

Kekurangan:

• Sebagai peraturan, alat roller di dalamnya tidak boleh ditanggalkan. Oleh itu, jika anda memerlukan penampilan yang berbeza, anda harus membeli tukang urut baru;
• Dia tidak mempunyai pendorong elektrik, yang harus melakukan banyak usaha fizikal. Bagi sesetengah orang, ini akan menjadi ujian yang sangat serius;
• Bahan kayu umumnya tidak tahan kelembapan, dan persekitaran lembap akan mempengaruhi kehidupan peranti.

Penarafan model popular

Breathleshades hb88

Tukang urut ini adalah model termudah, yang direka untuk urutan manual di rumah. Kosnya yang rendah dan prestasi yang sangat baik memberikannya populariti yang tinggi.

Secara keseluruhan, dia membawa 100 g, yang sangat kecil, kerana ini, tangannya tidak akan letih semasa sesi mengurut. Penggeleknya dipernis, akibatnya peranti ini dapat bertahan lama.

Seni pita kayu tukang urut.MA3214

Ia melegakan sakit belakang otot dan memberikan urutan pinggang dan pinggul yang indah. Tingkatkan peredaran darah anda dengan melakukan urutan santai yang disasarkan. Berkat penggunaannya, kawasan bermasalah yang akan mengendurkan sakit otot akan menjadi panas.

Seni pita kayu tukang urut MA3223

Kelebihan besar dari tukang urut jenis ini adalah anda tidak perlu memegang apa-apa. Dan ukurannya sangat sesuai ketika anda ingin fokus pada kumpulan otot yang sakit dan khusus, tetapi jika relaksasi adalah tujuan anda, itu adalah yang terbaik untuk anda.

Penggelek dalam model ini besar dan direka lebih untuk mengurut secara umum dan memanaskan keseluruhan punggung secara keseluruhan. Untuk mempelajari bahagian yang terpisah, model lain akan diperlukan.

Kesimpulannya

Punggung yang sihat adalah keadaan yang sangat penting dalam kehidupan seseorang. Oleh kerana dia bertanggungjawab untuk hampir semua pergerakan seharian. Sekiranya masalah bermula dengannya, walaupun hanya bangun dari tempat tidur atau dari kerusi berlengan akan menjadi masalah. Oleh itu, sangat penting untuk menjaga kesihatannya dan sekiranya berlaku kecederaan untuk menguli dan memanaskan kawasan yang rosak dengan cepat. Pemijat pita dalam kes ini sangat berguna. Lagipun, peranti mudah ini yang tidak memerlukan elektrik memberi kesan positif kepada kesihatan. Hanya berdiri, pasangkan pita ke kawasan yang terkena dan mula menguli. Tidak hairanlah bahawa tukang urut ini sangat popular di kalangan penduduk, kerana ini adalah tanda langsung kualiti dan fungsi produk.

Perkara yang paling penting untuk diingat adalah jangan berlebihan dengan pemanasan dan ia boleh digunakan untuk tujuan pencegahan dan memperbaiki kecederaan ringan. Sekiranya anda mempunyai sesuatu yang lebih serius, anda harus menghubungi institusi perubatan untuk mendapatkan bantuan. Lagipun, mungkin penggunaan pemijat akan memburukkan lagi keadaan.