Timbangan lantai dengan penganalisis air, lemak dan otot - bagaimana menentukan komposisi badan?

Mengawasi badan anda, menjalani gaya hidup sihat, dan mengawal berat badan adalah trend sebenar dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Selama ini, timbangan dengan pasti dapat menetap di banyak keluarga, sebagai teman dan penolong yang baik. Doktor mula mengukur berat badan sejak bayi dan terus memantau jumlahnya sehingga dewasa. Pada masa dewasa, kita sendiri bertanggungjawab menjaga kesihatan diri. Dan berat badan yang normal adalah kesihatan. Pada masa ini, teknologi membolehkan anda mengawal bukan sahaja berat badan, tetapi juga parameter penting yang lain. Pembantu moden yang dilengkapi dengan teknologi baru - timbangan lantai dengan penganalisis jisim air, lemak dan otot.

Timbangan lantai dengan penganalisis air, lemak dan otot - bagaimana menentukan komposisi badan?

Timbangan penganalisis adalah perkara yang berguna di rumah bagi mana-mana orang. Kedua-dua atlet dan rata-rata orang akan dapat memantau kesihatan mereka melalui pengukuran berkala. Timbangan tidak hanya akan menilai komposisi badan, tetapi juga menunjukkan risiko yang berkaitan dengan penyakit.

Menggunakan peranti menentukan:

1. berat badan;
2. peratusan lemak yang terkandung di dalam badan (pengeluar peranti meletakkan program yang berbeza berdasarkan usia pengguna);
3. peratusan berat tisu tulang;
4. jumlah cecair;
5. jisim otot;
6. usia metabolik badan;
7. peratusan lemak viseral (simpanan perut).

Petunjuk skala pintar dengan berat badan yang sama dan warna yang berbeza

Sekiranya anda membongkar bagaimana timbangan lantai mengukur peratusan lemak, anda dapat mengetahui bahawa kerja itu dilakukan kerana nadi semasa dengan frekuensi rendah. Dengan itu, peranti menentukan lokasi pelbagai tisu di dalam badan, menganalisis dan melakukan pengiraan.

Baca juga: pemilihan jam rumah pintar.

Tubuh kita dengan mudah melewati dorongan melalui dirinya sendiri, berkat kehadiran cecair, dan membolehkan kita melakukan pengukuran. Setiap jenis kain mempunyai peratusan kandungan airnya sendiri. Pada otot, sehingga 76% kelembapan terkandung, dan dalam tisu adiposa, jumlahnya mencapai maksimum 30%: Dengan kekuatan rintangan ini, keseimbangan membentuk ciri khas kita.

Jadual ringkasan untuk menentukan BMI (indeks jisim badan)

Teknik untuk menganalisis pelbagai tisu badan, dengan mempertimbangkan parameter individu melalui nadi semasa, disebut BIA (analisis impedans bioelektronik).

Dalam timbangan lantai dengan penganalisis yang menunjukkan peratusan air dan lemak, elektrod masuk, mereka yang menghantar isyarat semasa melalui badan seseorang, ketika dia berdiri di atas timbangan. Impuls benar-benar selamat untuk kesihatan. Kehadiran pembantu seperti itu akan membantu melihat perubahan negatif pada petunjuk dalam masa dan mencegah kemungkinan penyakit terlebih dahulu (menunjukkan dinamika penurunan berat badan yang tajam, atau kehilangan air kardinal dalam badan).

Nisbah lemak dalam% dan berat badan

Bagaimana memilih model timbangan lantai yang sesuai dengan penganalisis jisim air, lemak dan otot?

Untuk mengambil timbangan terbaik daripada yang dicadangkan oleh pengeluar, anda perlu mengkaji ciri-ciri pilihan dengan baik, mengkaji parameter dan membuat pilihan sesuai dengan kos yang sesuai. Harga untuk model sedemikian bermula dari 1 ribu rubel. sehingga 100 ribu rubel. Terdapat lebih banyak pilihan belanjawan - skala mekanikal atau elektronik.

Ciri khas alat diagnostik adalah:

• keupayaan untuk mengkaji tubuh dengan pembahagian menjadi segmen (kawasan perut, lengan, kaki, kepala);
• beban berat maksimum;
• kemungkinan komunikasi tanpa wayar dengan peranti (Bluetooth, Wi-Fi);
• kapasiti memori terbina dalam;
• bilangan pengguna peribadi dengan data yang disimpan;
• pengenalan pengguna pada masa operasi sistem, diikuti dengan mencatat hasilnya dalam fail yang diinginkan;
• penentuan usia biologi badan;
• penentuan isipadu lemak viseral.

Peranti untuk mengukur berat badan dengan pemegang yang boleh ditarik

Untuk wanita hamil dan orang yang mempunyai perangsang jantung yang sudah ada, lebih baik memperhatikan alat yang mempunyai keupayaan untuk mematikan nadi untuk menilai kandungan jisim lemak, atau anda boleh pilih timbangan lantai yang tepat. Kemungkinan bahaya dari peranti tersebut belum dapat diketahui, tetapi pengeluar berusaha untuk memberikan keselamatan yang terbaik kepada pelanggan.

Keluarga besar harus memperhatikan skala penganalisis dengan kemampuan untuk mengekalkan dan menyimpan data dari beberapa pengguna pada masa yang sama.

Untuk memastikan timbangan berfungsi dengan betul, anda boleh menggunakan fungsi anggaran berat betul-betul di kedai. Sekiranya peranti selepas beberapa penimbangan dengan jangka masa yang singkat menunjukkan hasil yang sama, pembelian dapat dilakukan dengan selamat.

Beberapa pengeluar menghasilkan satu siri penganalisis yang memantau kesihatan manusia. Dalam kes ini, anda boleh segera membeli satu set peranti untuk menilai dan menganalisis keadaan kesihatan, yang terdiri daripada alat berat dan jam tangan yang merekodkan pengambilan dan pengambilan kalori setiap hari. Menyelaraskan antara satu sama lain, peranti memberikan ketepatan pengukuran yang lebih besar mengenai keadaan tubuh manusia, menganalisis keadaan fizikal dalam dinamika dan membuat senarai cadangan sesuai dengan petunjuk fizikal.

Atlet boleh memberi perhatian skala sukan elektronik.

Segerakkan telefon pintar dan timbangan

Penarafan model skala lantai terbaik dengan penganalisis jisim air, lemak dan otot

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, bobot penganalisis semakin meningkat di pasaran perkakas rumah. Walaupun terdapat banyak pilihan yang dicadangkan, tidak banyak pilihan berkualiti tinggi. Semasa memilih pemberat, anda perlu memperhatikan jumlah fungsi yang dicadangkan dan ulasan pengguna di rangkaian. Menurut hasil tinjauan pada tahun 2018, 5 alat diagnostik adalah antara model terbaik.

Skala Pintar Indeks Garmin

Garmin

Peranti yang bergaya dan elegan dengan casing tahan kejutan yang diperbuat daripada kaca dan logam. Beban berat maksimum ialah 180 kg. Peranti ini mempunyai fungsi komunikasi melalui Wi-Fi dan Bluetooth. Skala menyimpan data 16 pengguna. Hidupkan dan matikan secara automatik.

Pakej perisian merangkumi 6 petunjuk:

1. anggaran berat badan;
2. peratusan lemak;
3. peratusan jisim otot dan tulang;
4. jumlah kelembapan dalam badan;
5. kalori yang dimakan
6. BMI

Pengguna tidak menyedari kekurangan peranti

Harga purata di kedai ialah 17,790 rubel.

Periksa juga ciri pilihan skala lantai perubatan.

Soehnle 63760 Keseimbangan Badan Selesa Pilih

Soehnle

Peranti ringkas dengan sarung logam dan reka bentuk yang bergaya. Timbangan mempunyai panel kawalan yang terlepas dari platform utama. Berat maksimum ialah 150 kg. Sebilangan besar memori dan bilangan pengguna yang telah dihafal adalah 8. Paket perisian untuk peranti ini merangkumi 6 pekali:

1. anggaran berat badan;
2. peratusan lemak;
3. peratusan jisim otot dan tulang;
4. jumlah kelembapan dalam badan;
5. kalori yang dimakan
6. BMI

Satu-satunya peranti negatif - menu hanya dalam bahasa Inggeris.

Kos purata di kedai adalah 16,150 rubel.

Nokia Body Cardio

Kesihatan Nokia

Keunikan keseimbangan analitik ini terletak pada fungsi tambahan dalam bentuk sensor nadi. Ia membolehkan anda memantau status sistem kardiovaskular dan menyimpan data melalui Bluetooth ke aplikasi proprietari Nokia Health Mate dengan analisis selanjutnya. Peranti ini mempunyai reka bentuk bergaya minimalis yang diperbuat daripada aluminium. Dari semua skala pintar di pasaran, Nokia Body Cardio mempunyai permukaan paling tipis. Terdapat Wi-Fi terbina dalam.Timbangan yang besar adalah bekerja pada semua jenis permukaan, sambil mengekalkan ketepatan yang tinggi. Terdapat fungsi penyimpanan data terbina dalam untuk 8 pengguna. Untuk membuka profil anda, hanya berdiri di atas timbangan. Sistem pintar segera mengenali pengguna.

Ketahui bagaimana untuk tidak salah pemilihan skala lantai elektronik.

Fungsi peranti merangkumi 6 petunjuk:

1. anggaran berat badan;
2. peratusan lemak;
3. peratusan jisim otot dan tulang;
4. jumlah kelembapan dalam badan;
5. kalori yang dimakan
6. BMI

Kekurangan dalam operasi peranti pada masa ini tidak dapat dikenal pasti.

Harga purata di kedai adalah 15,490 rubel.

Tanita BC-587

Tanita

Peranti ini mempunyai casing kaca yang elegan dan ketepatan berat yang unik. Timbangan elektronik mempunyai bekalan beban berat yang besar (hingga 200 kg). Program penilaian badan merangkumi 5 petunjuk:

1. anggaran berat badan;
2. peratusan lemak;
3. peratusan jisim otot dan tulang;
4. jumlah kelembapan dalam badan;
5. BMI

Sebagai keburukan, pengguna memperhatikan kepekaan terhadap lantai.

Kos purata di kedai adalah 5800 rubel.

Skala Pintar Xiaomi Mi

Xiaomi

Timbangan mempunyai reka bentuk ruang yang bergaya. Apabila dimatikan, skrin tidak dapat dikesan. Prasasti dan nombor hanya dapat dilihat ketika keadaan dihidupkan. Permukaannya terbuat dari kaca tempered dan bahagian bawahnya terbuat dari plastik tahan kejutan. Ketepatan tinggi hanya dicapai dalam keadaan pegun di permukaan rata. Ciri tambahan yang senang digunakan sebagai penyegerakan tanpa wayar dengan telefon pintar dengan pelbagai sistem operasi. Yang utama dan berpatutan adalah harganya.

Fungsi peranti merangkumi 4 petunjuk:

1. anggaran berat badan;
2. peratusan lemak;
3. peratusan jisim otot dan tulang;
4. BMI

Daripada kekurangan itu, seseorang dapat menyatakan keperluan untuk permukaan rata dan penggunaan tenaga yang kuat.

Harga di kedai ialah 1990 rubel.

Timbangan generasi baru secara beransur-ansur menggantikan versi sebelumnya dari rak kedai. Tidak cukup bagi orang untuk mengetahui berat badan mereka sahaja. Dengan fesyen moden untuk kesihatan fizikal, badan yang terpahat dan beban yang sistematik, timbangan lantai pintar generasi baru dengan alat analisa air, lemak dan otot terbina dalam sangat diperlukan dalam keluarga mana pun. Adalah perlu untuk mendekati pilihan alat sedemikian dengan berhati-hati. Petunjuk kesihatan yang tidak tepat bukan sahaja dapat membantu, tetapi juga membahayakan seseorang yang yakin dengan keadaan fizikalnya yang baik. Selepas pembelian, timbangan mesti dipantau dengan berhati-hati. Peranti pintar mempunyai harga yang tinggi di kedai, dan pembaikan juga tidak murah. Untuk hasil yang tepat, lokasi baki mestilah rata, tanpa perbezaan.

Untuk kegunaan rumah, anda boleh pilih timbangan lantai lantai.