Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung eines elektrischen Körpermassagegeräts

Die Verwendung eines elektrischen Massagegeräts kann den Besuch eines Spezialisten, der Dienstleistungen in diesem Bereich anbietet, leicht ersetzen. Bei der Verwendung des Geräts müssen jedoch die Grundregeln für die sichere Verwendung beachtet und mögliche Kontraindikationen berücksichtigt werden.

Was ist ein elektrisches Massagegerät, das Prinzip seiner Funktionsweise

Derzeit elektronische Optionen Körpermassagegeräte viel, aber das Prinzip ihrer Arbeit ist das gleiche. Es besteht aus dem Aufprall von Stoßmechanismen, Rollen oder anderen Elementen auf den Körper, die vibrierende, klopfende oder rotierende Bewegungen ausführen.

Unabhängig von der konstruktiven Lösung trägt die Verwendung eines solchen Geräts dazu bei, eine positive Wirkung auf den Körper zu erzielen, indem die Durchblutung, die Muskelentspannung, die Linderung von Krämpfen und Schmerzen verbessert werden.

Darüber hinaus kann die fortgesetzte Verwendung des Geräts die Ablagerung von Salzen in Teilen der Wirbelsäule verhindern.

Durch die regelmäßige Verwendung eines Elektromassagegeräts wird die Immunität gestärkt, Gesundheit und Stimmung verbessert, was zu psychischem Komfort führt.

Die Wahl eines Massagegeräts sollte in Abhängigkeit von den Zonen erfolgen, auf die Einfluss genommen werden soll. Für den unabhängigen Gebrauch können Sie einen der Typen von Elektromassagegeräten auswählen:

• Handbuch;
• in Form eines Kissens;
• in Form eines Kragens;
• in Form eines Sitzbezugs;
• in Form einer Tasche.

Elektrisches Handmassagegerät

Das manuelle elektrische Massagegerät ist eines der gebräuchlichsten und multifunktionalsten Geräte für diesen Zweck. Mit seiner Hilfe können Sie buchstäblich an jedem Körperteil arbeiten, auch zur Gewichtsreduktion, indem Sie die besser geeigneten Düsen verwenden, die im Kit enthalten sind.

Für mehr Komfort ist das Gerät außerdem mit Geschwindigkeits- und Intensitätsreglern ausgestattet. Sehr oft wirkt sich Infrarot neben dem mechanischen Effekt auch auf die eingebaute Lampe aus, durch die eine höhere Effizienz erzielt wird, um den Lymphfluss zu stärken und Ödeme zu beseitigen.

Das manuelle Massagegerät kann austauschbare Düsen enthalten

Der Nachteil der Verwendung dieses Geräts kann als große Komplexität bezeichnet werden, da das Massagegerät mit den Händen gehalten und um den Körper bewegt werden muss, um das Kneten einer bestimmten Zone durchzuführen.

Zur Steigerung der Effizienz des Gerätes sowie für den Fall, dass die eine oder andere Behandlung durchgeführt wird, können spezielle Cremes und Salben verwendet werden. Nach Abschluss des Vorgangs muss die Düse gereinigt werden.

Bei Verwendung eines manuellen Massagegeräts muss es in der Hand gehalten werden

Kissen- und kragenförmiges elektrisches Massagegerät

Abhängig von der Form des elektrischen Massagekissens kann seine Verwendung für den Körper sowohl im Nacken- und Hinterhauptteil des Kopfes als auch für einen kleinen Teil des Rückens erfolgen. Häufiger ist ein solches Massagegerät mit mehreren Rollen ausgestattet, die sich in verschiedene Richtungen drehen und eine qualitativ hochwertige Muskelentwicklung ermöglichen.

Das kragenförmige Elektromassagegerät ähnelt in seiner Erscheinung entweder einem normalen Schal oder einem Kissen zur Befestigung des Kopfes. Für mehr Komfort wird es mit einem weichen Tuch getrimmt.Wenn es eingeschaltet ist, gibt es praktisch keine Geräusche, da die Aktion des Geräts auf der Erzeugung von Vibrationsbewegungen basiert, mit denen Sie sich entspannen und Ihre Muskeln dehnen können.

Wenn moderne elektrische Massagegeräte für Rücken und Nacken in Form eines Schals hergestellt werden, können sie leicht zur Massage anderer Körperteile verwendet werden.

Elektrisches Massagegerät in Form eines Sitzbezugs und eines Rucksacks

Das elektrische Massagegerät in Form eines Sitzbezugs ist ideal für diejenigen, die den größten Teil des Tages in sitzender Position sitzen. In diesem Fall können Sie sich ohne Unterbrechung Ihrer Aktivität entspannen, die Durchblutung verbessern und die Wirbelsäule trainieren.

Je nach Art der Stromversorgung kann ein solches Gerät sowohl zu Hause als auch im Auto eingesetzt werden. Für eine größere Praktikabilität wird es häufig aus echtem oder künstlichem Leder hergestellt.

Das Massagegerät in Form eines Sitzbezugs besteht häufig aus Leder

Die Hauptelemente in der inneren Struktur des Umhangs sind über die gesamte Fläche eingebaute Rollen, die eine andere Form haben. Um beim Einschalten des Geräts einen Massageeffekt zu erzielen, beginnen sich die Rollen zu drehen. Je nach Modell können solche Geräte mit einem Regler ausgestattet werden, mit dessen Hilfe die geeignete Intensität und Art der Walzen ausgewählt werden kann. Zur Vereinfachung kann eine Fernbedienung am Gerät angebracht werden.

Die Hauptarbeitselemente des Wickelmassagegeräts sind Walzen

Das Massagegerät in Form eines Rucksacks hat eine entsprechende Form, vor dem Gebrauch muss es auf dem Rücken getragen werden. Im Gegensatz zum Vorgängermodell ist der Rucksack eher für Menschen mit einem bewegenden Lebensstil geeignet.

Die Stromquelle in solchen Geräten ist eine wiederaufladbare Batterie, deren Kapazität regelmäßig nachgefüllt werden muss und die aus einem Stromnetz geladen wird. Zum Ein- und Ausschalten eines solchen Massagegeräts sowie zum Umschalten der Betriebsarten wird eine Fernbedienung verwendet. In diesem Fall muss der Rucksack nicht entfernt werden.

Rucksackmassagegerät

Gegenanzeigen für die Verwendung des Massagegeräts

Neben dem positiven Effekt kann die Verwendung eines Massagegeräts negative Folgen haben. Um sie zu vermeiden, müssen Sie vor dem Gebrauch die Kontraindikationen für die Verwendung des Geräts genau kennen. Wenn Sie mindestens eines der Elemente haben, müssen Sie die Verwendung des Geräts ablehnen. Die wichtigsten Kontraindikationen in diesem Fall sind:

• das Vorhandensein des Körpers, das direkt mit dem Gerät der Entzündung, Schädigung sowie den Manifestationen von Hauterkrankungen wie Psoriasis, Ekzemen oder anderen Arten von Dermatitis in Kontakt kommt;
• Luxation;
• Zwischenwirbelhernie;
• das Vorhandensein chronischer Krankheiten, insbesondere Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
• Fieber, Fieber;
• Verdacht oder Diagnose von ARI, Hepatitis oder Lungenentzündung;
• onkologische Erkrankungen;
• Tuberkulose;
• Neurose, Epilepsie sowie andere Erkrankungen des Nervensystems, die durch eine erhöhte Erregbarkeit gekennzeichnet sind.

Erhöhte Körpertemperatur ist eine Kontraindikation für die Verwendung eines Massagegeräts

Grundregeln für die Verwendung eines Massagegeräts

Grundregel ist die Unzulässigkeit der Anwendung bei Vorliegen von Kontraindikationen. Darüber hinaus müssen Sie bei der Verwendung des Geräts bestimmte Regeln einhalten.

Das Massagegerät darf nicht länger als in der Anleitung empfohlen verwendet werden. Sie können nicht einschlafen, wenn das Gerät eingeschaltet ist, und da die Wirkung der Massage auf die Entspannung des Körpers abzielt, kann es sehr schnell zu Schläfrigkeit kommen, insbesondere bei erhöhter menschlicher Müdigkeit.

Wenn Sie während des Vorgangs unangenehme Empfindungen verspüren, sollten Sie den Betriebsmodus des Geräts ändern und einen weniger intensiven auswählen. Wenn das Unbehagen weiterhin besteht, ist es besser, die Verwendung des Geräts zu verschieben.

Da das Elektrogerät Strom für die Stromversorgung verwendet, ist es besser, Räume mit normaler Luftfeuchtigkeit zu wählen, um den Eingriff durchzuführen. Sie können beim Duschen oder Baden keine Massage durchführen.

Wenn das Massagegerät verschiedene Düsen enthält, muss jede genau für den Bereich verwendet werden, für den sie bestimmt ist, um das Auftreten unvorhergesehener unangenehmer Situationen zu verhindern.

Die besten elektrischen Massagegeräte

Eines der besten elektrischen Massagegeräte, die auf dem Verbrauchermarkt angeboten werden, umfasst:

• Das Maxion MX 3500 ist ein tragbares Elektromassagegerät, mit dem die Leistung gesteigert und die Muskelausdauer durch Erhöhung des arteriellen Blutflusses verbessert werden kann. Das Kit enthält drei Arten von Düsen, mit denen Sie verschiedene Arten von Massagen durchführen können: weich, intensiv und entspannend. Das Verfahren wird mit vier Massagefingern durchgeführt, die vibrierende und drückende Bewegungen ausführen. Als zusätzliche Funktionen werden ein Ionisator und eine Heizung verwendet. Die Frequenz erreicht 3000 U / min. Zu den Nachteilen des Geräts gehört ein großes Gewicht von 1,5 kg, das nur über das Netzwerk funktioniert. Die durchschnittlichen Kosten betragen 5.000 Rubel;
  

  Maxion MX 3500

• Das Beurer MG520 ist ein elektrisches Massagegerät in Form eines Kissens mit vier rotierenden Köpfen, das mit Lithium-Ionen-Batterien betrieben wird und eine kontinuierliche Nutzung des Geräts für fast drei Stunden ermöglicht. Der obere Teil des Kissens besteht aus hypoallergenem Material Mesh, das keine Hautreizungen verursacht. Ideal für die Arbeit oder nach dem Sport, um die Muskeln zu entspannen, den Blutdruck zu normalisieren und die Durchblutung zu beschleunigen. Die Bewegung der Köpfe kann in zwei verschiedene Richtungen erfolgen, es ist möglich, den Abstand zwischen ihnen mit einer speziellen Steuerung am Körper zu ändern. Es gibt eine Hintergrundbeleuchtung und Heizung. Die Kosten für das Gerät variieren um 6000 Rubel;
  

  Beurer MG520

• Medisana MC 820/822 ist ein elektronisches modernes Körpermassagegerät, das mithilfe von Massagerollen Akupressur für Rücken, Nacken und Hüften bietet. Als Bezugsmaterial für den Umhang wird ein leicht zu reinigender Stoff verwendet. Das Gerät wird mit Klettbändern am Sitz befestigt. Für mehr Komfort bei der Verwendung von Personen unterschiedlicher Größe ist eine Höhenverstellung vorgesehen. Mit dem Timer können Sie das Gerät nach 15 Minuten automatisch herunterfahren. Das Kit enthält eine Fernbedienung. Die Kosten für ein solches Massagegerät variieren zwischen 11 und 18 Tausend Rubel.

Medisana MC 820/822